不只在練習時間可以看到我們~

如需要找到我們...

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運動小常識

    肌肉痙攣就是俗稱的「抽筋」，在日常生活之中，尤其是運動時經常可見，特別是一些長時間的運動或游泳。當肌肉痙攣發生時，肌肉堅硬，疼痛難耐，往往無法立刻緩解，處理不當時更會造成肌肉的損傷，因此，我們應對其有充分的認識，並了解處理方法，進而避免肌肉痙攣的發生，將傷害降到最低：

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禮拜一      晚上7點~10點   宗山樓<自行練習>

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各位各位~

舞台妝的參考出來了喔...

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送舊之墾丁行程


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材料的每隻影片都精采~

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因為當時開場很多人都還沒就位...

因觀眾要求以及詢問度即高~

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光應的故事和企材生歌唱大賽壓軸影片

 

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遊戲BATTLE~

玩的爆兇...

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OLD-LINE DANCE CAMP
跨越團體、STYLE、世代的組合

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